SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się

  • cykl do oceny

    Post
    Doping

    [...] tonę chemii a podstawy leżą poniżej masz rozpisany cykl , od tego jest forum aby pomagać od razu zaznaczam że rozpiska cyklu jest prawidłowo lecz totalnie ten cykl nie dla ciebie ale to się przekonasz po 16 tyg , jak w pasie będzie metr a w łapie 36 pzdr i zdrowia 1-6 dianabol cyber 1-14 teston 400 cyber 1-12 deka cyber 9-16 winko cyber

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2016-11-20 07:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-Glutamina T-6 czy BCAA G-Force?

    Post
    Odżywki i suplementy

    'cos tam' przydaje sie najbardziej ale o tym w innym dziale glutamina-dobra na uodpornienie,przy takiej pogodzie jak teraz jest super W zeszlym roku na jesien tez bralem i zero przeziebien. Na mase - nie polecam.Duzo $$ a efekty

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2042 Data: 2004-11-19 21:22:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    3 razy w tygodniu sobie ćwicz!! najlepiej cwicz tak jak bedziesz w powietrzu to zatrzymuj sie na 2-3s to daje najlepsze efekty i najlepiej boki:P

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2207 Data: 2005-04-08 11:00:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sikor 75 mg c2d to 7 tyg ;)nie 6 meta to 20gm eod, nie ma problemu tylko zastanawiam sie jak z propkiem czy lepiej mniej tygodniowo a dluzej bo w sumie jeszcze zabardzo z tym estrem do czynienia nie mialem wiec mysle ze te ~233 mg na tydzien styknie przez 8 tyg tylko czy bedzie wielka roznica miedzy 8 a 7 tyg to nie wiem :-%

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1257 Data: 2006-02-03 00:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tauryna... Proszę o szybką odpowiedź...

    Post
    Odżywki i suplementy

    cytat z aukcji allegro weź sobie cytat z aukcji testosterolu to też od razu zmienisz zdanie nie mówie że bcaa to jest lipa ale nie sugeruj się reklamami napisz jaki masz cel w braniu suplementów, jak stoisz z dietę i budżetem i coś ci doradzimy

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2006-04-08 12:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • abon SMS problem

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Om to jak mu będziesz abona nabijał to nabij i mi, bo sie skończył

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2177 Data: 2006-12-23 23:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja bym zjadl bolda ale tylko i wylacznie od wterynarza az myslalem czy sie momentami nieprzejechac do jakiejs stajni.... EDIT: Jak znajomy to zalatwi Zmieniony przez - EL_Gawel w dniu 2007-04-23 09:00:21

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1572 Data: 2007-04-23 08:57:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • konkretny gainer

    Post
    Trec

    nie wiem jak z ceną jeszcze trochę czasu jest do premiery, parę miechów w sumie ale wydaje mi się, że będzie to najlepszy gainer rodzimej firmy

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2142 Data: 2008-07-10 14:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytasz jakie są wartości odżywcze,to powiedz mi jakie były mojego śniadania?Przecież zupa,zupie nie równa.Dodaj wszystkie wartości odżywcze produktów danej zupy i już będziesz wiedział jak to się ma do całego posiłku.Trudno też mówić o zupie np. jakie ma pomidorówka,na dobrą sprawę możesz ją przyrządzić na wiele sposobów.Inna wartość będzie dla [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1677 Data: 2008-07-16 08:21:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • osłona miesk na redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    bcaa to aminokwasy. 15-20 % niski? Czekaj, bo się zagubiłem - pytasz jak dawkować odżywkę białkową, czy jaki zjeść posiłek? Jeżeli posiłek, to 2-1,5h przed bieganiem, normalna porcja. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2009-01-03 18:42:07

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1862 Data: 2009-01-03 18:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oczy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    trudno powiedziec, bo nic nie piszesz o okolicznosciach powstania tego bólu. wygląda mi to na zapalenie spojówki i w tym wypadku musisz isc do okulisty bo nie leczone zamienia sie w zapalenie rogówki, co prowadzi do ślepoty. jak masz soczewki, to koniecznie zdejmij

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2009-02-04 20:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cisnienie po boldzie?

    Post
    Doping

    [...] tez nie mam takich jazd. a ze bije prolo 100mg/1ml i bold 100mg/1ml, musialem rozlozyc zastrzyki na 4 dni w tygodniu. niedziela, poniedzialek i sroda, czwartek. i wlasnie jak wszedlem na bold 100mg bo mam takiego 3 flaszki to takie mi sie jazdy zaczely dziwne. potem to mija ale pierwsza noc po szocie bolda zero spania. typowe objawy na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1837 Data: 2009-04-05 18:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 5 razy w tygodniu

    Post
    Trening dla początkujących

    tylko w skrajnych przypadkach ale odradza sie btw czemu pytasz ?? i napisz cos o sobie (szczegolnie wiek i staz ale dobrze bedzie jak wkleisz cala ankiete)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 632 Data: 2009-10-22 17:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple przez granice

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jej nie kumasz o co biega... nie mówie że suple są fake tylko poprostu jak jesteś tam jakąś szychą i handlujesz to możesz "poprosić" tzn przekupić :) taką fabryke żeby zamiastu supla wsypała ci tam inny proszek np 3kg Amfy a na etykiecie "Gainer Olimp" No i wtedy celnicy mogą podejrzewać że nie masz tam supla tylko coś innego [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1947 Data: 2010-02-07 11:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzenie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tyle tego jest nie wiem za co sie chwycic, jak mowilem 2 dzien an silowni biegam raz w tygodniu i prosil bym jakas diete na odchudzenie.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 662 Data: 2012-03-13 16:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok

    Post
    Doping

    Jak jajca dalej male to hcg w nieduzych dawkach sie przyda, do tego tamoxifen przez caly okres zazywania hcg i ze 2 tyg dluzej proviron opcjonalnie rowniez wskazany

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 677 Data: 2012-08-14 22:10:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłczan

    Post
    Odżywki i suplementy

    Niestety, dieta albo jest albo jej nie ma :-) mówisz 60% czyli poprostu nie masz diety :-) Do kreatyny mozesz dorzucić beta alanine, sprawdzi się zarówno pod sztuki walki jak i pod trening na silłowni :-)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2014-05-17 14:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrac? Przemeczenie po treningu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Kluczowe czynniki: - odpowiednie odżywianie - odpowiednia ilość snu jak wyglądają u Ciebie te aspekty? Bez tego odżywki na niewiele się zdadzą ;-)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2015-11-22 23:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening objętościowy

    Post
    Trening dla początkujących

    A wiesz jak wygląda trening objętościowy ? Chociazby GVT , gdzie robisz w ćwiczeniu siłowym 8 x 8 lub 10 x 10 ? To skok na zbyt głęboką wodę. Zainteresuj się push/pull lub góra/dół ciała 4 dniowym.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2337 Data: 2017-05-19 09:25:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Endokrynolog - Opinia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Colin i jak wizyta, bo sam mam w planach wybrać się do tego lekarza? :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1997 Data: 2018-03-31 10:27:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)